دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم

Zaynab Dwedar ·

يمر الإنسان في حياته بأوقات يشعر فيها بالهم والحزن والضيق والتعب، وقد تضيق النفس من كثرة ما تحمله من مشاعر وأعباء، ويكون الدعاء من أعظم ما يلجأ إليه المسلم طلبًا للفرج والسكينة والراحة، فيسأل الله سبحانه وتعالى أن يكشف عنه الغم، ويبدل حزنه فرحًا، وضيقَه سعةً، وتعبه راحةً وطمأنينة، ويبحث كثير من المسلمين عن دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم للدعاء به عند اشتداد الكرب، راجين من الله الفرج والرحمة وحسن العاقبة.

★ الدعاء المختار
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال، ففرج عني ما أهمني وأرح قلبي يا رب العالمين.
أدعية أخرى 19 دعاء
1
اللهم اكشف عني كل هم وغم، وأبعد عن قلبي الحزن والضيق والتعب، وارزقني راحةً تسكن بها نفسي، وطمأنينةً يهدأ بها قلبي، وفرجًا قريبًا من عندك.
2
اللهم يا فارج الهم ويا كاشف الغم، فرج همي، ونفس كربي، واشرح صدري، ويسر أمري، وأبدل حزني فرحًا، وضيق قلبي سعةً وراحةً وسكينة.
3
اللهم إني ضعيف فَقوِّني، ومتعب فأرحني، وحزين فاجبر قلبي، ومهموم ففرج عني، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وكن لي معينًا ونصيرًا.
4
اللهم اجعل لي من كل ضيق مخرجًا، ومن كل هم فرجًا، ومن كل حزن سعادةً، ومن كل تعب راحةً، ومن كل بلاء عافيةً، وارزقني حسن الظن بك والصبر على قضائك.
5
اللهم أذهب عني ما أثقل قلبي، وما أتعب نفسي، وما أحزن روحي، وارزقني سكينةً من عندك تطمئن بها نفسي، وتستريح بها جوارحي، ويزول بها كل ضيق.
6
اللهم إني أسألك راحة البال، وطمأنينة القلب، وسعة الصدر، وهدوء النفس، وأعوذ بك من الحزن الذي يرهقني، والهم الذي يؤلمني، والغم الذي يضيق به صدري.
7
اللهم لا تدع في قلبي حزنًا إلا أذهبته، ولا همًا إلا فرجته، ولا ضيقًا إلا وسعته، ولا كربًا إلا كشفته، ولا أمرًا عسيرًا إلا يسرته برحمتك يا أرحم الراحمين.
8
اللهم اجبر خاطري جبرًا يليق بكرمك، وعوضني عن كل ألم وفرحني بعد كل حزن، وأرني من لطفك ما ينسيني كل ما مررت به من تعب وضيق وغم.
9
اللهم ارزقني قوةً على تحمل ما يؤلمني، وصبرًا على ما لا أستطيع تغييره، ورضًا بقضائك، ويقينًا بفرجك، وثقةً بأن القادم من عندك أجمل.
10
اللهم إني أسألك أن تطهر قلبي من الحزن، وتغمر روحي بالسكينة، وتملأ صدري بالإيمان، وتجعل ذكرك راحتي، ودعائي سببًا في فرجي، وقربك أعظم أنسي.
11
اللهم إن ضاقت بي الدنيا فأنت ملجئي، وإن اشتد عليّ الكرب فأنت فرجي، وإن تعبت نفسي فأنت راحتي، فلا تحرمني لطفك ورحمتك وعفوك يا كريم.
12
اللهم فرج عني كل ما لا يعلم به إلا أنت، وأخرجني من كل ضيق إلى سعة، ومن كل حزن إلى فرح، ومن كل خوف إلى أمان، ومن كل تعب إلى راحة وطمأنينة.
13
اللهم ارزقني قلبًا لا ييأس من رحمتك، ونفسًا لا تقنط من فرجك، ولسانًا لا يفتر عن ذكرك، واجعلني مطمئنًا بأن أموري كلها بيدك وأنت خير المدبرين.
14
اللهم عوضني عن كل دمعة نزلت من عيني، وعن كل لحظة حزن عشتها، وعن كل تعب أخفيته عن الناس، براحةٍ وفرحٍ وسعادةٍ تغمر قلبي وتنسيه كل ألم.
15
اللهم ارفع عني البلاء، واصرف عني الحزن والغم، واحفظني من كل ما يضيق به صدري، واكتب لي أيامًا هادئةً مطمئنةً مليئةً بالخير والبركة والرضا.
16
اللهم إني أسألك فرجًا لا يتبعه حزن، وراحةً لا يعقبها تعب، وسعادةً لا تنتهي، وطمأنينةً لا تزول، ورحمةً تغمر قلبي وحياتي كلها.
17
اللهم لا تجعل حزني يبعدني عنك، ولا تجعل همي يضعف يقيني بك، بل اجعل كل ما أمر به سببًا في قربِي منك، وزيادة إيماني، وتعلقي برحمتك وفضلك.
18
اللهم اجعل بعد العسر يسرًا، وبعد الضيق فرجًا، وبعد الحزن فرحًا، وبعد التعب راحةً، وبعد الخوف أمنًا، وبعد الدعاء استجابةً، ولا تجعل لي في الدنيا همًا إلا فرجته.
19
اللهم يا حي يا قيوم، يا أرحم الراحمين، أسألك أن تفرج همي، وتكشف غمي، وتزيل حزني، وتذهب ضيقي وتعب قلبي، وأن ترزقني راحة البال وسكينة النفس وطمأنينة القلب، اللهم اجبر كسري، واشرح صدري، ويسر أمري، واقضِ حاجتي، وحقق لي ما فيه الخير، وأبعد عني كل ما يؤلمني ويحزنني، اللهم اجعل لي من كل هم فرجًا، ومن كل ضيق مخرجًا، ومن كل كرب رحمةً، ومن كل تعب راحةً، ومن كل خوف أمانًا، وارزقني يقينًا بأن فرجك قريب، وأن رحمتك أوسع من كل ما أحمل، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين، واملأ قلبي بذكرك ورضاك، إنك على كل شيء قدير.